サンライフリハセンター・居宅支援サービス

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ゴム体操

7月より、新しく理学療法士(PT)がスタッフとして加わり、新しい試みとして、ゴム体操を始めました。ゴムの正式な名前は「セラバンド」と言うそうです。赤と緑のゴムの2種類あり、ご利用者様の体力や筋力に応じて分けております。
ゴムを両足にくりつけて開脚運動をしたり、足でゴムを固定し、腕の上げ下げの運動などを行っております。
まだ、始まったばかりの取り組みですが、「継続は力なり・・・」ご利用者様の筋力UPと「できるようになった」が一つでも増えるように、これからも、職員一同、支援していきたいと考えております。



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